腹肌训练是一款专为想要进行腹肌训练的用户们而贴心打造的手机应用，腹肌训练对于场地要求不是很严格，你可以随时随地进行训练，拥有完美腹肌！

　　腹肌训练苹果版是iPhone手机专用版本，app中为用户提供了13套组合锻炼，程度有简单、中级和困难，新手们也不用担心 跟不上进度！本款app还有一大特色，就是提供了6位虚拟教练，你可以随意选择喜欢的一位~

【功能介绍】

　　大量的锻炼

　　每个月，新的内容将充实入业已庞大的锻炼系列中：想变得无聊都难！

　　选择一项由我们的专家准备的锻炼，

　　创建您理想的锻炼，或者其它

　　个人化练习以及它们的持续时间

　　带节奏的锻炼

　　虚拟训练师将指导您的整个锻炼过程，向您展示做什么动作，以及什么时候去做。

　　设置您偏爱的教练，

　　从不同的流派中选择节奏， 或者其它

　　从您的音乐库中选择一个播放列表。

　　学习如何锻炼

　　每项练习包含一个描述、说明和一个3D动作预览，从而能够以最好的方式进行该锻炼。

　　浏览练习库

　　观看最重要练习的视频指导

　　了解最常见的错误，并避免犯此类错误

　　编辑您的锻炼

　　项个人化的4星期训练项目，兼顾您最喜爱的锻炼、您的健康级别和您的承诺。

　　选择一项锻炼

　　设置日历

　　监测您的进程

【更新日志】

　　V6.5.1

　　终于，可获更好体验的全新用户界面！

　　全新的音乐区，现在您可选择您喜欢的 “P4P” 音乐。

　　新增计划，现在您可开始一项长期计划来达到您的目标！

　　新增全新锻炼，每星期一您都会获得一项全新且免费的锻炼！

　　针对多项练习的全新 3D 虚拟教练，我们将很快更新练习库的剩余部分。

　　自己检查更新并发现所有新闻。 如果您喜欢此次更新，请给我们留下一条好评 - 不胜感激 ;-)