蛋壳跟练苹果版是一款优质的体态塑身训练软件，软件会针对不同女性存在的体态问题提供专项的训练计划。内容包含了腿型问题、马甲线、一字肩、天鹅臂。用户可以通过视频的形式在线跟练，帮助用户可以学会更标准的姿势，而且视频还能下载缓存，让大家随时随地都能观看，只要坚持下去，就能拥有好身材，需要的朋友不要错过了。

【软件功能】

　　为每一位用户都制定一套合理的计划方案，按照方案进行训练更有效；

　　在线查看自己的历史训练记录，对自己的训练时间有所了解；

　　在线查看其他用户分享的一些训练动态，给予你训练的动力；

　　支持在线制作训练前和训练后的对比图，可分享到朋友圈中；

　　为用户提供海量的训练计划模板，可以按照模板来进行训练；

　　支持在线查看计划的一些简介，对计划有大致的了解后再选择；

【软件特色】

　　将提供塑身课程进行了分类，根据自己的塑身需求挑选，快速寻找满足需求的塑身课程；

　　超多免费的塑身课程可以学习，无成本投资自己，通过坚持锻炼的方式管理自己的身材；

　　在线制作健身计划，支持用户自定义制作满足个人需求的健身计划，科学合理安排时间；

　　智能记录训练日记，知道每日学习塑身课程的情况，也能知晓自己进行科学健身的情况；

　　能够直接将课程添加收藏，在任何时候都能快速寻找收藏的课程，利于学习课程知识；

　　支持批量缓存想要学习的塑身课程，在学习课程知识的时候就无需担心网络卡顿的问题。

【更新内容】

　　评估增加历史信息

　　其他错误修复