蜗牛睡眠是一款睡眠记录工具，它会感知并记下你的睡眠质量，帮助你了解自己的睡眠状况，培养自己良好的睡眠习惯，让你有一个健康的睡眠，只需下载蜗牛睡眠app你就能拥有更加健康的生活质量。

　　蜗牛睡眠还能捕捉你在睡眠中的梦话以及打呼噜的次数，将其分享给家人，让大家增加日常生活的乐趣，非常有趣；软件包括许多优美的睡眠音乐，当你睡眠不好的时候不妨听一下，让你变得慢慢轻松下来，进入良好的睡眠。

【功能特点】

　　1、睡眠检测：可视化的睡眠报告，帮助您快速了解睡眠质量。

　　手机自动检测 记录个人睡眠

　　2、原创催眠曲：结合睡眠科学，原创助眠音乐，让您甜美入梦。

　　智能入睡识别 帮您自动停止音乐

　　3、浅睡唤醒：告别闹钟惊醒，智能浅睡唤醒，起床更清醒。

　　浅睡唤醒 轻松自然 避免深睡闹铃惊扰

　　4、梦话与呼噜记录：记录梦话与呼噜，发现未知的自己，分享不同的乐趣。

　　记录梦话 朋友分享 录制呼噜 关注睡眠

【适用场景】

　　运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。

　　对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠。

　　夜晚睡觉时的行为了解，比如梦话、呼噜鼾声等。

　　失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群。

　　需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。

　　压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。

　　解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。

【更新内容】

　　1.修复了睡眠报告、梦话、兑换等相关问题。