22天Mac版是Mac平台上的一款可以控制你的习惯应用。和22天Mac版一起开始有效地控制你想要形成的习惯，或者相反，摆脱它们。

软件特色

　　心理学家说，习惯是在21天内形成的。 如果你想在早上开始跑步或拒绝对你的身体有害的东西，这没关系。 “22天”应用程序为您提供了一个方便的机制，您可以通过该机制监控您的习惯，为期21天+ 1天修复。

　　•每天跟踪您的习惯。

　　•将它们标记为“今天完成”。

　　•如果您不检查它们，则必须从头开始。

　　•接收每日通知，这样您就不会忘记自己的习惯。

　　•同步：在iOS 13和macOS 10.15上运行的所有设备上同步所有习惯。

　　•组：现在您可以按组组织所有习惯。

　　用“22天”开始改善生活