把你的iPhone瞬间转换成你个人心率监测器！
你的心跳在加速，你的心都跳到嗓子眼儿了？从你心跳的快慢就能判断出你身体的状态。在做完健身锻炼后测量一下你的心率吧！当你感觉自己爱上一个人的时候，也测一下你的心率，看看是否想着这个人的那一刻，你的心率会有所改变，为他/她怦然心动。无需额外的监测设备，Runtastic Heart Rate心率应用能在任何特定时刻向你展示你心跳的速度。不信吗？快乐试试吧！

App的功能与福利：
- 用你iPhone的照相机摄像头来测量你的心率
- 以图表形式显示你心率测量的结果
- 不同的测量形式：静息心率、健身训练前后心率、最高心率
- 将你的测量结果上传至Runtastic.com并根据天、周或年对你的测量结果进行分析和比较
- 在Facebook，Twitter或通过电子邮件来与好友们分享你心率的测量结果

方便易用
- 只需轻轻地把你的食指放在你iPhone的照相机的摄像头和闪光灯上
- 不要按得太用力，否则血液循环会改变，因而影响到测量结果
- 当在不用闪光灯的情况下使用iPhone或iPad时，确保在照明良好的地方进行测量（明亮的日光下最佳）
- 保持镇静，身体在测量期间尽量不要过多移动，因为这会降低测量结果的精确性
- 当血液循环不好时，不要用冰凉的手指进行测量

有效的分析
你的静息心率会随着你年龄和健身训练水平的改变而变化。比起那些不太运动的人，非常健康的人和运动员的静息心率则较低。想要了解你的健身水平是否已被提高了吗？有规律地测量一下你的心率并监控你静息心率的发展状态吧。
今天就来下载这款Runtastic Heart Rate心率应用，有规律地来查看一下你的心率并向你的好友们展示即便你处在“压力山大”的情况下也能保持冷静吧！

更新日志
你最喜欢的心率追踪应用程序刚变得到更好！

官方网站：https://www.runtastic.com/zh/apps