OffScreen IOS版是一款好用的自律小软件，OffScreen专注手机依赖治疗，通过OffScreen可记录你的手机屏幕时间，制定专业的计划，帮助你解决手机依赖症，有了它，你可以根据需要制定手机使用习惯养成计划，帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding等等，非常方便！。感兴趣的朋友快来下载使用吧。

软件特色

1.时间的维度是自己可以生成和调整的。大家可以根据自己每天的一个时间安排来设置手机，让你依旧保持工作或者学习的一个进度。

2.自己能更好的控制住时间，和你的分配自己的时间。

3.特别是那种工作又比较繁忙，然后又没有办法集中注意力，导致效率不行时间也都浪费了的人群，必备的一个手机锁屏软件。

4.还有是更多家长选择的一个手机防沉迷的时间工具，可以鞭策自己的孩子，能该学习的时候认真学习，立刻放下手机，投入到学习当中。

5.改善自己无法分配时间的一个坏习惯。

6.而且这个锁屏的背景设置得非常的精美，一点儿也不逊色各类锁屏的壁纸。还融合时间的一个技术，非常的给力！

软件功能

1.统计你的每日拿起次数，平均查看时长，边走边看时常，呆呆的看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长和睡眠时长

2.每日动态，用时间轴展示每日玩手机次数

3.设定目标，在即将触发目标的时候提醒你

4.支持从健康读取其他睡眠分析类应用数据

5.专注计时器

6.支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式

7.支持锁屏、翻转屏幕专注帮你保持注意力

8.结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人

9.专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中

10.专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单

11.创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding 等等

12.可视化数据

13.按 一周 / 一个月 / 一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据

14.查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周 / 月 / 年专注时间

15.随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片

16.拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标

17.屏幕使用时间挑战

18.拿起次数挑战

19.熬夜提醒

更新日志

版本 2.6.4

- 修复：在快捷指令中直接开始专注无法运行；