软件介绍
柏速达app是一款手机运动健身服务软件,这里能够为用户提供大量的健身运动,还可以根据用户的身体情况为您量身定制属于你的跑步计划,让你可以得到更好的健身效果;并且这里还为用户提供了大量专业的跑步视频,通过观看视频的方式,能够更好的学习科学的跑步动作,以帮助跑者减少损伤、提高跑步能力;并且这里每天都会为您推荐大量的运动健身资讯,用户可以通过手机进行详细的查看了解,能够更好的学习到更多的相关内容,你也可以把各种重要的资讯快速的一键分享给您的朋友,让你的朋友也可以实时进行了解。
应用功能
1、为用户提供了消息提醒功能,能够及时的为您提醒你的消息,让你不会错过任何一条重要信息;
2、支持下载功能,你可以下载各种训练视频,让你随时随地都可以打开进行观看学习;
3、能够根据用户的身体情况自动的为您量身订制跑步训练计划,更好的帮助用户进行健身;
4、可以分析用户日常跑步姿势,提供科学的运动计划,让用户更健康的跑步,达到更好的健身目标;
5、这里还汇聚了大量的跑步爱好者,你可以与他们进行互动教学,学习更多优质的跑步专业知识;
6、拥有搜索功能,能够在这里一键搜索自己想要了解的知识内容,可以快速的为您搜索出来;
应用特色
1、这里为用户提供了大量的跑步锻炼视频,你可以通过观看视频学习专业的跑步动作;
2、还拥有专业的教练,能够在线为您进行知道,让您可以得到有效的健身;
3、能够根据不同部位为您提供专业的锻炼视频,方便你做出针对性的学习,得到更好的效果;
4、这里包括基础力量训练、拉伸与松解、跑姿技术动作、热身动作,让你可以学习更加专业的动作;
5、提供了各种与跑步有关的运动损伤的定义、症状、损伤原因以及处理方案,你可以更好的进行了解;
6、能够为用户提供大量的健康资讯,让你可以在这里学习到更多的健康知识,更好的进行科学锻炼;
使用说明
1、点击下载安装柏速达app软件,使用手机号进行注册
2、登入成功后,完善自己的个人信息以及实名认证
3、点击首页,这里拥有大量的跑步视频供您自由的选择学习
4、点击我的下载,用户可以在这里查看自己下载的视频资源
5、点击搜索,能够快速的一键搜索自己想要了解的内容